インフルエンザが増加中！免疫力を上げるには体温を上げること！ | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんにちは。

ミスターサプリ®です。

今週末から寒さが本格化するようです。

そのような中でインフルエンザの患者数が増加、例年よりも早く警報級レベルとなっているようです。

新型コロナも増加しています。

もうすぐ楽しいクリスマス、そしてお正月なのに感染したら大変ですね。

手洗い、うがいを面倒ですが、しっかりと行いましょう。

それと免疫力を上げることです。

免疫力を上げるには、まずは体温を上げましょう。

どうも低体温の方が多いようです。

人間は、37℃前後の体温がないと代謝機能が正常に働かないそうです。

体温計で測って36℃にも達していないならば、身体の内部の大切な腸や膀胱の温度がかなり低温になっているはずです。

特に腸には免疫細胞が多く存在していますので、免疫力が低下してしまいます。

膀胱の温度も下がると尿が溜められなくなり、頻尿になります。

夜中も何度も尿意に悩まされることになり、結局、良い睡眠がとれずに心筋梗塞や高血圧、動脈硬化、そして脳卒中など、さらにうつ症や認知症を起こす可能性が高くなります。

体温を上げるには、まず部屋を暖めること、お風呂に入るのも良いですね。

それと血流を良くし、末梢まで血流をスムーズに流れるようにすることです。

これってすごく大事です。

根本的な改善になりますからね。

特に血管の95%以上を占める毛細血管が大切です。

最近、ゴースト血管という言葉が良く使われています。

血管はあるが血液が流れていない血管のことで、手や足の冷えを感じている方に多いようです。

ミスターサプリがおすすめするのは、「ヒハツエキス」です。

ヒハツエキスは、毛細血管を修復し、末梢血流の改善と老廃物の回収を行ってくれるので、むくみの解消にもなります。

ひざや腰に痛みがあるという方は、だいたい血流が悪い方が多いですから、その解消にもつながると思います。

毛細血管で血液がスムーズに流れると心肺への負担も減少するし、何と言っても代謝が上がります。

代謝が上がると免疫力も上がり、お肌にも良く、健康な身体になります。

その他にも体温を上げるには、ブラックジンジャー、カシスやビルベリーなどのポリフェノール、コエンザイムQ１０、リポ酸、天然のグルタチオンが含まれたトルラ酵母なども大いに役立ちます。

ぜひお試しください。

ご質問等がございましたら、ミスターサプリ®までご連絡ください。

ではまた。