【疲労】その疲労は大丈夫?疲労があるときはまず肝臓からのメッセージを疑ってみる??【トルラ酵母】
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2026/09/11
だんだんと涼しくなり、暑がりの私には過ごしやすい季節になってきました。
みなさんはどうですか?
風邪をひいている人もちらほら見かけますが・・・。
季節の変わり目です。みなさん気を付けてくださいね!
さて、私はというと風邪も引かず、休みの日になると美味しいものを求めてフラフラ・・・。
そう!食欲の秋真っ最中なのです!(年中食欲旺盛やん、という声が聞こえてきそうですが・・・そんなの気にしない)
最近食べたもので一番美味しかったのは、広島は宮島の牡蠣!
牡蠣屋さんというワインもおいしいお店でいただきました。
一人旅だったので、あまり並ばなくてもすぐにお店に入れたし、
皆さん親切でとにかーーーーく牡蠣が美味しかった!
『季節のものをその特別な産地でいただく』
これは本当に食べることにおいてとても大切なことだなーと思いました。
たのしく、美味しいと五感を働かせていただく食事は、栄養はもちろんですが、それを超えた何か特別なものを得られる気がします。
普段の食卓でも、ただ食べるのではなくて、楽しんで食べることができたら
それで『特別においしい!』になるんだと思います。
さー今日はみなさん何を食べますか?
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