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【子どもの発達】イノシトール量の差が子供の発語の差につながる？！【イノシトール】

こんにちは！サプリシスターズです！

今日は、子供の言語発達とある栄養素の関係についてのお話です。

子育て中の方や、これから赤ちゃんをと考える方には読んでいただきたい記事です。

さて！このある栄養素というのは「イノシトール」というものです。

私たち日本人にとーってもなじみの深いお米から摂れる栄養素です。

甘みがあって優しい味なんです◎

イノシトールは、動物体内では、細胞膜に存在していて、特に筋肉組織に多く分布されています。

特に、成長や神経、毛髪の育成などに関わる栄養素です。

母乳に含まれていて、特に初乳（あかちゃんの免疫や栄養に大いに働く）にたくさん含まれていて、新生児の発育には欠かせない栄養素の1つでもあります。

このイノシトールがなぜ新生児、赤ちゃんの成長に欠かせないかというと、神経細胞を作るのに欠かせない栄養だから！

例えば、

・神経機能を正常に保つこと。

・神経細胞の伸びを正しく導くこと。

・細胞膜を正しく構成すること。

こんなことを行うために欠かせない大事な栄養素なんです。

実際に、細胞内のイノシトールの濃度が十分でないと、細胞の代謝や神経細胞の成長に影響が出ることがわかっています。

先ほど言いましたが、母乳に含まれる神経の成長にはなおさら欠かせない成分です。

生後一年で脳は急激に成長します。

出生時の脳の重量は約４００ｇですが、1歳の時点で約８００ｇにまで成長します。

そして、3歳の時点で脳は約１０００ｇまでに成長し、10歳までには大人と同じ約１４００ｇになるとされます。

実際に、私自身、2児の育児中なんですが、とにかく子供の成長速度には本当に驚きます。

細胞や神経が育っているな～～～！と日々の様子を見て感心させられます。

体の成長は、何かを作ることに似ています。

料理だったり、建築だったり・・・。

材料が足りないと、正確な形になりません。

子供たちのこのすごい成長は、きっと大人が思うよりもたくさんの栄養が必要なはずです。

体の大きさではなく、見えない部分の栄養が大事になるように思います。 特に言葉を認識する、覚える、使ってみるのプロセスは神経と脳細胞による記憶の賜物。

2歳児の言語発達の差は脳内のイノシトール量の差によっておこるという研究論文も発表されました。

（PMID: 27781150）

私自身の子供も含めて、子供たちにはイノシトールしっかりとってほしいな～と思っています。