ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

「コロナうつ」という言葉を耳にしたことはありますか。

何でも新しい言葉を作りますね。

しかし、コロナにより、多くの人が積極的ではなくなっているかも知れませんね。  

ゲームなどの世界ではそうではないかもしれませんが、人と会うことを恐れるようになっているかも。

経済的にもそうですね。

景気が悪いという人が多いですから。

会社を解雇されたとか、お店を廃業したとか。  

少し心配なのが、このような環境下ではよくイジメが発生します。  

どこかにあたるというか、弱いものをイジメて自分を発散させるんですね。

特に奥さんやお子さんにあたる方が増えてきます。

身体の弱い高齢者にもありますね。

これは絶対やめてくださいね。  

イジメる方もイジメられる方も、精神的に良くなく、結局両方とも「うつ」になることが多いですよ。  

こんな時は今までできなかったことをしてみるのもいいですね。  

お金をかけずにできることはたくさんありますよ。

私の奥さんは、旬のものを食べると良いと言います。  

精神的にも肉体的にも健康であるためには、旬のものを食べれば良いと言います。  

私達は美味しいものを知っているように見えますが、実は本当に美味しいものを知らないのかもしれません。

９５歳の料理家、辰巳芳子さんが自分も食べ物も自然の一環だと言われています。  

やはり季節季節の旬のものを食べる理由はそこにあるのでしょうね。  

私が健康なのはサプリメントだけではなく、どうも奥さんの料理のお陰のようです。  

今度実家に帰ったら山菜取りにでも行きましょうかね。  

皆さんもどうですか。

ミスターサプリからの提案です。