考え方を変えると意欲が出て、前向きになる。 | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんにちは。

ミスターサプリ®です。

フルハップの８月号「まいんど」に掲載されている、音田昌子さんの「心に残ることば」を読んで感じることがありましたので紹介させていただきます。

音田さんが、仕事でスペインに行かれた時、その帰りに夏休みを兼ねて１泊だけパリに立ち寄られたときのお話です。

もう半世紀も前のお話だそうですが、パリというと今オリンピックでテレビで街の風景が良く映し出されています。

エッフェル塔やルーブル美術館など、伝統と新しい建物がきれいに映し出されています。

さて、音田さんのコラムは、「災害が教えてくれたこと」。

突然みすぼらしい身なりの子供たちの一団が走ってきて、あっという間に取り囲まれ、ショルダーバッグの財布が抜き取られた。

お金とクレジットカードは別にしていたのでホテル代などの支払いに支障はなかったそうですが、気を付けていたのにと自分に腹を立てておられました。

しかし、帰りの飛行機で偶然隣に座られた日本人の牧師さんに、この話をしたら、牧師さんは「それは良いことをなさいましたね」と、そして「あなたのお金で、その子たちはもしかしたら、その日一日だけでもひもじい思いをしなくて済んだのかもしれませんよ」と言われたそうです。

音田さんにとって思いがけない言葉だったようですが、牧師さんは良いお話をされますね。

音田さんは、盗みは悪いことだけど、あのお金であの子たちが一時でもひもじさを忘れられたかもしれないと思えば、腹立たしさも少し和らいだようです。

ここが肝心ですね。

このような災害は困りますが、考え方ひとつで、その後の行動も変わるし、前向きになることができます。

日本人は、世界で一番認知症が多いそうです。

いつも不安でストレスを抱え、そして睡眠も少ないことが原因かもしれません。

気持ちの持ちようを変えてみませんか。

そして、サプリメントとしては、やはりホスファチジルセリン（PS)が一番おすすめです。

ＤＨＡやＥＰＡ、できればクリルオイルからリン脂質型がなお良いと考えます。

それに脳は、活性酸素が多く発生するので、アスタキサンチンやスーパービタミンEのトコトリエノール複合体が大切です。

音田さんの話はまだあります。

その帰国後、１日に１００円玉一枚の感覚でユニセフへの寄付を今も続けておられます。

あの日の出来事、牧師さんの言葉がその原点になっていると最後に書かれています。

８月は、第二次世界大戦終戦の月でもあります。

日本でも敗戦直後は、多くの戦災孤児たちがいたでしょう。

今でも世界で戦争が行われ、このような虎児がたくさん生まれています。

世界を見れば、状況はあまり変わりないと思います。

戦争ややめてほしいですね。

小さな子供が無くなったり、その子のご両親が無くなったり、誰も幸せになりません。

毎日ニュースで見るだけで、悲しくなりストレスになります。

それでも元気に生きていれば、音田さんのように寄付したり、何か役に立つことが出来ます。

何事も前向きに考え、意欲を高め、元気にお過ごしいただきたいと思います。

最後の最後まで元気に自分らしく。

ミスターサプリ®でした。