子供の近視。ほっておくと将来危険なことに!
こんにちは。
ミスターサプリ®です。
オリンピックが盛り上がっています。
日本人選手が活躍していますね。
柔道、フェンシング、サッカー、バレーボール、バスケットボールなど、たくさんの競技で活躍されています。
そして、もうすぐ高校野球が始まります。
甲子園が100歳を迎えました。
色々と話題が多いです。
そして、将来、オリンピックや甲子園に出場したいと夢を持つ子供たちが、たくさん生まれてきます。
しかし、昨日の日経新聞の朝刊に、「近視、小3の36%、低学年で判定多く」という見出しの記事がありました。
オリンピックを見て、スポーツ選手に憧れて、頑張ろうとするならば、スポーツ選手は目が命であることを分かってもらいたいです。
今の子供たちの、視力のスピード低下は異常です。
原因はデジタル機器の普及であることは間違いないです。
携帯電話だけでなく、学校の授業でもタブレットを使用するようになりました。
長時間のデジタル機器の使用は、視力を低下させます。
特に分かって欲しいのは、小学校の低学年は成長期で、眼軸長が伸びやすいことです。
将来、緑内障や網膜剥離になりやすく、失明の原因にもなります。
文科省は、台湾を見習い、平日は1日90分、休日は1日120分を目安に外で過ごすことを推奨していますが、実際はどうでしょうか。
家の中で遊ぶことが多くなっています。
テレビゲームやスマホでのゲーム。
今は、それで楽しいでしょうが、将来のスポーツ選手の夢は叶えられないですよ。
何か手を打たないと、このままでは危険です。
本当は、デジタル機器の使用をできるだけ控えてほしいのですが、どうしても止められないならば、カシスやビルベリーのアントシアニン、アスタキサンチンやトコトリエノールの摂取を推奨します。
ルテイン、DHAやEPAも推奨します。
サプリメントを選ぶならば、一つの栄養素だけではなく、目全体を考えたものを選んでください。
目の健康は、子供さんだけではありませんので、大人も同じです。
甲子園と同じように元気な100歳を迎えるならば、目を大切にしてください。
ミスターサプリからのお願いです。
ではまた。
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