働き者の心臓に栄養補給して元気に長持ち！ | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんばんは。

ミスターサプリ®です。

寝ても覚めても休みなしに働く心臓！

この働き者の心臓にしっかりと良質の栄養素を補給して、元気に長生きしましょう！

心臓は、私達が生まれて死ぬまで動き続けています。

当たり前と言われるかもしれませんが、心臓の仕事量を確認すると大変なことと改めてお判りいただけると思います。

人によって違いますが、心臓は１分間に約６０~７０回拍動しています。

１分で６０回とすると、１日で８６０００回、１年で３０００万回、８０歳まで生きるとするとなんと２４億回以上も拍動していることになります。

驚きの回数ですね。

そして心臓は、筋肉の塊です。

力強い筋肉で、安静時で５リットルの血液を身体全体に届くように送り出しています。

成人の体にある血液量は約５リットルですから、つまり１分間で全血液が全身を一周するということになります。

運動時には、もっと大きく変動します。

心拍数が上がるとともに心臓の筋肉、心筋の収縮力が増え、最大で毎分３５リットルまで拍出量を増やします。

心臓の動きは、血液を送り出すポンプ運動だけではありません。

送り出した血液量と同じ血液量を心臓まで戻ってくるようにバキューム運動をしなければなりません。

心臓は、このように収縮と拡張をする大変な仕事をしています。

激しい運動をするアスリートの方、パワーアップのために体を大きくしているアスリート方、非常に危険です。

また、肥満気味の方、毎日忙しい方、強いストレスを受けている方なども心臓にかなり負担をかけていることを理解してほしいですね。

ミスターサプリは、そんな過労働している心臓に、コエンザイムQ１０、リポ酸、カルニチンが必要と思います。

そして、心臓の筋肉が素早く、無理なくエネルギーを産生できるようにするためにγリノレン酸を摂取することをおすすめします。

その理由はまた。

ミスターサプリ®でした。