ボチボチ日焼け対策が必要になってきました。
こんばんは。
ミスターサプリ®です。
大阪は日中暖かい日が続いています。
ついこの間まで寒さが勝っていましたが、ようやく暖かくなってきて、人が動き出しましたね。
ゴルフ場でも日焼け止めを塗る人が増えてきました。
さて、日焼けとはどのようなものなのか。
日焼けするとどうななるのか。
当たり前ですが、シミになり、お肌の老化につながりますね。
私も若い時は、日焼けした方がカッコイイと思って気にしないでいました。
年とともにシミになることを実感しています。
大昔の話ですが、沖縄国体に出場したときに、会場のあちらこちらでシークワーサーのジュースをいただきました。
当時はシークワーサーと言う果物をよく知らなかったのですが、さすが日差しが強い沖縄です。
このシークワーサーには、ビタミンCをはじめミネラルも豊富に含まれていますが、ノビレチンと言うポリフェノールが注目されています。
認知症や肝機能、血糖値や血圧などに色々な健康効果があります。
その中でも美白効果は、うれしいですね。
日焼けによる過度の炎症やメラニンの生成抑制をすることが確認されています。
日焼けはメイラード反応によるものです。
メイラード反応とは、肉や玉ねぎを焼いたときの褐変反応で褐色物質を作り出します。
シークワーサーに含まれている、このノビレチンはメイラード反応も抑制してくれるのですごいですね。
ノビレチンの働きは、たくさんあるので、またあらためてお話します。
日焼けには、その他、パイナップルに含まれたセラミドも素晴らしい働きをします。
肌の代謝能力が上がるようですよ。
ではまた。
ミスターサプリ®でした。
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