最大心拍数を上げるサプリメント | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんにちは。

ミスターサプリ®です。

今日は、スポーツ選手に飲んでいただきたいサプリメントについてお話します。

特にスポーツ選手にとって大切なスタミナを強化するサプリメントです。

スタミナと言われると、やはり心肺能力です。

スポーツ選手にとって心肺能力が高い人は、トレーニングの段階から差が出ます。

例えば、ライバル選手が10㎞のランニングをしているのに、自分は8までが限界だとすると大きな差が出ます。

野球やゴルフ、剣道もそうですが、素振り練習が大切です。

真剣に行うとかなりしんどいですよ。

精神的にも肉体的にもスタミナがない人は多くをできません。

適当に回数をしたからというのではなく、しっかりとイメージしながら、一振り一振り大切に真剣に素振りするのは、本当にしんどいです。

これが大事なんですね。

どのスポーツも基礎的な運動をしっかりと繰り返し身につくまで行っています。

日本を代表する選手の個人練習を見ていると、本当に長い時間をかけてやっていますね。

さて、ミスターサプリが推薦する心肺能力をつける栄養素は、まずはコエンザイムQ１０とγリノレン酸です。

この二つの栄養素の組み合わせは、本当に驚くほど心肺能力が高まります。

特に長くトレーニングをしたときに分かります。

種目ではトライアスロンやマラソン選手から実感したという声が良く聞きます。

空手やボクシング、柔道などの選手からも効果を実感したという声をよく聞きます。

私の親しいボディビルの選手も、トレーニングをしっかりされるので、非常に高い評価をいただきます。

最近の試合で上位に入賞されました。

ゴルフをされる方からも上がりの３ホールが楽になったというお声をいただきました。

高齢になっても若い人と競えるゴルフは、スタミナ勝負のところもありますが、若いゴルファーに負けないそうです。

その他、効率よくエネルギーを生産するために、αリポ酸やカルニチンも必要です。

これらがうまくかみ合って行かないと、筋肉を傷つけたり、終盤で息切れしたりします。

できれば脳のエネルギー源である糖分を残して、素早く脂肪をエネルギー源として使用することが大事です。

そのためにはコエンザイムQ１０単品の栄養素ではなく、コエンザイムQ１０とγリノレン酸。

そしてカルニチンとリポ酸。

これらの栄養素がそろったときに、最高のエネルギー生産のリレーションをしてくれます。

ではまた。

ミスターサプリ®でした。