大人も成長ホルモンが分泌されていますよ！ | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんにちは。

ミスターサプリ®です。

昔から背が高い人は、良くモテていたように思います。

私ももう少し身長があればと思うことがありますね。

元気に暮らしているのに贅沢な話です。

さて、成長ホルモンという言葉を聞かれたことはありますか。

子供さんが成長していくのに必要なホルモンであるのですが、成人しても高齢になっても成長ホルモンは出ています。

お子様の場合は、低身長でお悩みの方が医師に相談され、成長ホルモン剤を注射で投与されています。

成長ホルモンは、脳の下垂体から分泌され、子供の骨や筋肉の成長を促すのですが、正常に分泌されないと身長が伸びにくいだけでなく、低血糖や代謝が落ちることになります。

大人でも同じように成長ホルモンの分泌が少ないと代謝が落ちて、糖尿病や肥満になりやすくなります。

成長ホルモンの分泌が良い人は「若く見られる」、「肌がきれい」、「娘と歩いていると姉妹と間違われる」などと言われるようになって、すごくうれしいと言われます。

通常、成長ホルモンは、睡眠中によく出るので、良質の睡眠をとることが大切です。

夜中にトイレに何回も起きるとか、仕事のことが気になる、不安感でよく眠れない、ストレスが多い人も良質の睡眠がとれません。

このような方は、正常に成長ホルモンが出ないので、身体の修復が十分でないことが多いです。

心筋梗塞や脳卒中、血管に大きな損傷を与える可能性が高くなります。

妊活されている方も成長ホルモンの分泌が促進されると精子の量が増えたり、精子が元気になったり、また女性も卵子の質が上がり、着床率も上がります。

年齢に関係なく、成長ホルモンの分泌を促進するためには、ストレスや不安感を取り除き、夜は良質の睡眠をしっかりとることです。

ミスターサプリは、ホスファチジルセリン（ＰＳ）、ホスファチジルコリン（ＰＣ）、αＧＰＣ、イノシトール、スーパービタミンＥと言われているトコトリエノール、ＤＨＡやＥＰＡ、そしてコエンザイムＱ１０などの栄養素の摂取を推奨いたします。

良かったらご相談ください。

ではまた。

ミスターサプリ®でした。