身体の断捨離！ | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

こんにちは。

ミスターサプリ®です。

今日も暑いですね。

空は真っ青できれいですが、暑いです。

高校野球も各地で熱戦が繰り広げられています。

そろそろ各都道府県代表が決まっていきますよ。

私も５０年近く前に高校野球で毎日汗を流していました。

よくやりましたね。

こんな暑い中を。

河内長野市南花台に会社を引っ越しましたが、３週間前は今ほど暑くなかったので助かりましたね。

今は、熱中症にならないようにクーラーをかけて通常に仕事と社内の荷物を整理しています。

引っ越し前に思い切って捨てるものは捨て、大分整理してきましたが、まだまだ残っています。

この整理が済むと社内もスッキリするのでしょうが、それがなかなか進みません。

まだ要らないものがこんなにあるなんて！

本気で断捨離しないとだめですね。

身体の中も一緒です。

できるだけ無駄な食をしないようにしたり、野菜を中心に食事をしたり、身体の断捨離をしていますが、なかなか成果が上がりませんね。

今までしっかりとため込んでいますからね。

ため込んでいる間も身体は頑張って解毒、代謝して健康を守ろうとしてくれていますが、それ以上に食べたり飲んだりしているとその器官が弱ってしまいますね。

本気で断捨離するならば、身体の解毒器官（肝臓）が必要とする栄養成分を摂取して見ましょう。

解毒に必要な栄養成分を身体に入れてあげましょう。

代謝をあげるのを助けましょう。

もし良かったらミスターサプリ®までお問い合わせください。

ではまた。