6月は一番紫外線が強い月です。

query_builder 2021/06/02
ミスターサプリのブログ
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こんにちは。

ミスターサプリ®です。

皆さんお元気ですか。

6月に入り、大阪も30度を超える日が来ました。

暑いです。

それに6月は紫外線が一番強い月です。

多くの女性が日焼けを気にする季節です。

日焼けの予防対策はできていますか。

日焼け止めクリームも良いですが、健康のこと、環境のことを考えると、できれば日焼け止めクリーム以外で予防対策をしたいですね。

太陽の日差しを浴びることで、ビタミンDも生成できるし、脳にも良い影響を及ぼします。

もちろん長時間日差しを浴びなさいと言っているわけではございません。

わずか30分でも太陽に日差しを浴びると良いと思います。

肌の露出度が10%程度でも結構ビタミンDは生成されます。

ビタミンDはコロナ対策にも良いと言われていますし、骨にも良いのでぜひやってみて下さい。

脳にも良いですから、朝日を浴びると気持ち良いですよ。

ただ、日焼け止めクリームをべたべたお肌に塗っていては意味がありません。

もしよかったら柑橘類に含まれているノビレチンやヘスペリジンを摂取して見てください。

太陽の日差しを一杯浴びた柑橘類から抽出したこれらのフラノボイド類は、お肌をはじめ、様々な健康に非常に良いですよ。

脳、血管、色々です。

ぜひ一度お試しください。

ご興味がございましたら、一度ミスターサプリ®にお訊ねいただければと思います。

ではまた。