冬の紫外線ケア | ミスターサプリのブログ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

この写真はゴルフ場に咲いていた寒椿の花です。

キレイですね。

ゴルフ場にも女性がたくさん来られていて、何か花が咲く感じでいいですね。

さて、昨日に続き、日焼け止めについても、少しお話したいと思います。

女性の方は十分ご存知と思います。

しかし、私はあまり知らなかったので、男性はご存じない方も多くおられるかもしれないので。

日焼け止めの化粧品のパッケージには、「SPA」と「PA」と記載されているそうです。

「SPA」はUV-Bの対する防御（数値が大きいほど高い）で「PA」はUV-Aに対する防御（「+」の数が多いほど高い）だそうです。

UV-B紫外線は、肌が真っ赤に焼けて、水膨れができたりします。

肌の表面の細胞を傷つけ、炎症を起こすので皮膚がんやシミの原因となります。

UV-A紫外線は、肌の奥深くまで到達するので、コラーゲンを変性させるのでしわの原因となります。

肌の老化の７割が日焼けが原因というのはわかりますね。

私は身体の中からも日焼け対策することをお勧めしていますよ。

ホワイトケア対策をぜひ積極的に行ってください。

そう言えば、ゴルフ場で日傘をさしている女性の方がおられました。

冬でもしっかりと女性はケアを心がけておられるのですね。

男性も負けずにホワイトケア対策を行いましょうね。

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