【イノシトール】妊娠中のイノシトール摂取が妊娠糖尿病を予防する？！【妊娠糖尿病】

2025/12/11

サプリシスターズ

【イノシトール】妊娠中のイノシトール摂取が妊娠糖尿病を予防する？！【妊娠糖尿病】

こんにちは！サプリシスターズです！

今日は、先日書いたイノシトールについての記事。

今回は、イノシトールが妊娠中の妊娠糖尿病になるリスクを下げるサポートをしてくれるというお話です。

妊娠糖尿病とは、妊娠中に発見、また発症した糖尿病ほどではない軽い糖代謝異常のことを言います。

糖尿病合併妊娠というのは糖尿病といわれていた人が妊娠した状態を指します。

また、妊娠前から診断されてはいなかったけれど糖尿病が発症していたかもしれない妊婦さんに対しては、妊娠中の明らかな糖尿病とされて、妊娠糖尿病とはまた異なります。

軽い糖代謝異常なら心配ないのでは？と思われるかもしれませんが、実はそうではなく、妊娠中の母体だけではなく胎児にまで合併症などを発症しやすくなる、最悪命の危険にまで及ぶので、気を付けなければならない怖い病気なのです。

そもそも、どうして妊娠糖尿病になるのか。

それは、妊娠することで変わる体の仕組みと関係があります。

まず糖代謝の異常というのは、膵臓で作られるインスリンの働きや量が不十分で血糖の調節がうまくいかなくなった状態を指します。

それで、体の仕組みとして妊娠すると血糖値が上がりやすくなります。

妊娠すると胎盤から出るホルモンの働きでインスリンの働きが抑えられ、また胎盤でインスリンを壊す働きの酵素が出るため妊娠すると妊娠していないときと比べてインスリンが聞きにくい状態になり、血糖が上がりやすくなります。

このため、妊娠が進んだ特に妊娠後期は高血糖になる場合があり、一定の基準を超えると妊娠糖尿病と診断されます。

特に注意深く検査されます。

また糖尿病は遺伝的影響もあり、妊婦の両親のいずれかが糖尿病である場合の妊婦の糖尿病発生確率は非常に高くなります。

妊娠糖尿病になると、早産や流産、帝王切開での出産、高血圧症候群になったり母体側の危険リスクが高まると同時に、胎児への危険も高まります。

巨大児となり、帝王切開での出産が必須になったり、通常の自然分娩で方が引っかかるなど難産になる＝呼吸などの問題で命が危ない。

また、低血糖となり治療が必要だったり、最悪胎内で死亡してしまうことも。

脅すわけではありませんが、妊娠出産はとても大きな命に係わること。

しっかりと糖尿病にならないように予防・ケアをしていくことが大事です。

遅くなりましたがそこで成分の登場。

イノシトールというもので、妊娠糖尿病の予防に大いに役立つというものです。

いろいろと研究論文が発表されていますが、イノシトール４ｇを毎日摂取することで、妊娠24週から28週までの妊婦の妊娠糖尿病の発生率を有意に下げることが報告されています。

イノシトール摂取群では７１％発症で、イノシトール摂取群では、６％。

胎児の低血糖症発生率も、摂取群は０％と非常に有意な結果を残しています。

（J Matern Fetal Neonatal Med.2013 Jul;26(10):967-972)

また、遺伝の要素が大きいこの疾病においても、両親のいずれかに糖尿病患者を持つ妊婦であってもその発症を抑えたことも発表されました。

イノシトールがすべて解決するとは思いませんが、赤ちゃんを授かることはとても嬉しいことと同時に、お腹に命を預かるままにとっては不安もあります。

食生活や、生活スタイルを気遣うこともきっとみんなすると思います。

それに妊娠による体の変化にも悩まされたり、本当に大変です。

そんな女性たちが少しでも、心配を減らせると思うととてもいいことだなと、思います。

気になる方は是非、イノシトールについて調べてみてください。

ご質問いただいてもかまいません。

素敵なマタニティライフになりますように！