子供の成長をサポートするサプリメントは、株式会社アヴ・オヴォで◎ | サプリシスターズ | サプリメントメーカーならではの視点で健康への取り組みを幅広く実施しております

子供の成長をサポートするサプリメントは、株式会社アヴ・オヴォで◎

子供の成長と共にサプリメントを使ってみようかな？と考えています、とご相談のお電話を良くいただきます。

こんにちは！サプリシスターズです！

子育てするようになり、今まで以上に健康について考えることが増えました。

正直、このお仕事に就くまでは、まだまだ若いということもありお世辞にも健康的とは言えない生活を送っていました。

今は、子育てする身としても、自分が倒れられない！さらに、子供にも出来る限りのことをサポートするぞ！と奮闘する生活です。

お客様からお問い合わせいただく内容のなかでも

1. 子供の視力低下、視力回復について
2. 子供の身長を伸ばしたい
3. 子供の集中力や学力の向上について
4. 子供の肌質改善（アトピーやアレルギー体質）

が、群を抜いて多いです。

視力に関する心配は、やはりデジタル世代だからこそ必須ですよね。

子供の低身長についても心配なさる方が多いように思います。

子供の視力を守るためにするべき、まず最初の大切なポイントは、

目の周りの筋肉を固まらせないこと。

に尽きます。

いつも、目の周りの筋肉を固まらせないというと、

「あ～・・・？？？」となんだかよくわからないお返事が返ってくることがあります。

何となくイメージはわかるけど、目の周りの筋肉？あんまり意識してないな、目の周りに筋肉あるんだ？という感じのお返事です。

確かに目の周りの筋肉を意識してトレーニングする経験がある人は少ないでしょう。

けれど目の周りに筋肉は間違いなくあります。

例えばですが、みなさんは長時間電話をしたときに、同じ手に受話器をもち続けた経験はありますか？

その電話の内容が、楽しいものかいやなものかは置いておいて、すごく集中して受話器を持ち続けないといけない状況だったとします。

1時間30分、同じ手で同じ角度で休む暇もなく持ち続けなくてはいけなかった場合、その電話がやっと終わって、手が解放されたらどんな気持ちですか？体はどんな状態でしょうか？

きっと、

「疲れたな～」

「手が痛い」

「肩が痛い」

「なんだか指先がしびれたように感じる」

「は～ちょっとお茶でも飲んで休憩しよう」

という状態ではないでしょうか？

これが、筋肉が固まった時に感じる「感想」です。

デジタル機器などで集中して、

瞬きも少なく（喉が渇く～の瞳版）、

距離間の変わらないものを凝視して、

首や肩、背中も固定されていることがほとんどです。

受話器の例は1時間30分でしたが、大抵の現代人は、「見る」という行為に、1時間30分以上の時間をかけています。

そして、この行為で生まれるのが「目の周りの筋肉の凝り」です。

目の周りの筋肉が凝ることで、

見るために必要な眼球周りの筋肉の緩急が付きづらくなり、ピントが合わなくなります。

そして、目の周りの血流も滞り、不要物などの代謝が悪くなります。

目のうるおいも、瞬きが閉じているからだけではなく、血流が悪くなることで、乾きやすくなります。

なので、まずは、物理的にデジタル機器を続けてみる行為をやめるとともに（1時間おきに10分休憩する、15分おきに、1分～2分目を休ませるなど）

目の周りの血流をよくする栄養成分を摂るのもおすすめです。

目の周りの血流をよくする栄養成分の代表に

「カシスエキス」があります。

カシスには、ビタミンCやビタミンA、カリウム、マグネシウム、亜鉛、鉄、ビタミンB1などの栄養成分が豊富に含まれていますが、

その中でも特に！！！「アントシアニン」と呼ばれる天然の抗酸化成分である天然色素が群を抜いて多く含まれています。

カシスのアントシアニンには近くのものを見続けるときに起こる、コリに働きかけてピントを調節するサポート作用があります。

このカシスを生活の中で取り入れるだけでも、

お子様の見る機能を守ることができると思います。

（もちろん、大人の見る機能も◎）

よく、子供のうちからサプリメントなんていいのでしょうか？、、、と気になさっている方もいます。

子供だから、確かに過剰なものは良くないかもしれません。

ただ、サプリメントはあくまで足りないものを補うものです。

足りないというのは、取れていないか、使いすぎて不足しているかのどちらかです。

この見る機能を守る場合のサプリメント摂取は、

私は個人的には必須だと思っています。

なぜなら、「デジタル機器を使わない」選択肢はこれからの普通の世界のなかではありえないでしょう。

10年、20年前の生活環境とは異なっています。

目に関する栄養はどんどん消費されています。

（もともと持っていた目の中の栄養・例えばルテインなど）

自分で休憩を入れたり、見る角度を注意したり、いろんな工夫を凝らすとともに、やはり栄養のサポートも必要と思います。

信頼できるメーカーの商品を見つけて、取り入れることが一番良いと思います◎

気になる方は、是非アヴ・オヴォまでお問い合わせください。